若々しく健康でいたいなら、まず戦いをやめること。
切っても切り離せない「美容」と「健康」けっきょくそれってどういうこと？表題の「戦いをやめる」とは？ 早速ですが、あなたは今、奥歯を噛みしめて…
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美容整体の効果を一生モノにするために
疲労と回復の仕組み、そして「定着」までの流れ 「1回で変わりますか？」美容整体をしていると、よくいただく質問です。 結論から言うと、1回でも…
夏に不足しがちな6つの栄養素と自律神経の整え方
暑い夏本番や季節の変わり目、身体の重だるさや美容のお悩みに直面していませんか？「冷房のあたりすぎかな」「冷たいものの飲みすぎかな」と気をつけ…
夏に感じる「重だるさ」の正体｜自律神経と栄養、そして骨格の関係
「朝起きても体が重くて、シャキッとしない…」「病気ではないけれど、なんとなく全身が重だるくて、鏡を見ると顔までどんより疲れて見える…」 暑い…
プラスケアの美容法は効果なし？｜必要なのは引き算の骨格ケア
「何かを足すこと」が美容？ 「鏡を見るたびに気になるところが増えて、高級な美容液や導入美容液を買い足している…」「話題の美顔器や小顔マッサー…
熊本地震の義援金として売上を寄付いたします
令和8年熊本地震で被災された皆さま、ならびにご家族の皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 昨日の午後16時すぎ、ここ福岡でも大きな揺れを感じ…
シャワーで済ませてない？毎日の『湯船入浴』を激推しする理由
「フェイスラインのたるみやむくみが気になってケアしているのに、なんだかお顔が重だるい……」「身体も顔もいつも力んでいて、無意識に食いしばった…
「猫背＝悪い姿勢」は大きな間違い！必死に背筋を伸ばす人ほど「老け顔」に
「たるみが気になって小顔矯正に通っている」「フェイスラインをスッキリさせたくて、マッサージや美顔器を頑張っている」 それなのに、数日経つとす…