透き通るような透明感のあるお肌は、年齢を重ねても若々しく見えるものです。しわやたるみの対策や丈夫なお肌をつくるために保湿することはもちろんで…

自律神経は体温調節に重要な役割を果たしています。体温の調節は、体内の代謝活動や外部環境との熱交換によって行われます。 自律神経の交感神経と副…

美容を意識しつつも、お酒を楽しむことで肌荒れや体調不良が気になる方も多いはず。また、疲れやストレスで美容が犠牲になりがちなことも悩みの一つで…

ニキビができる原因はさまざまですが、血液の状態がニキビに影響を与えることはあまり知られていません。実は、血液の状態が悪くなると、肌のトラブル…

緊張するとお腹が痛い・ストレス過多で胃痛や胸やけ・食欲不振・過食・便秘 など 自律神経は、消化器官の機能を調節する重要な役割を果たしています…

自律神経は免疫系と密接に関連しています。特に、交感神経と副交感神経は免疫応答の調節に重要な役割を果たしています。 交感神経と免疫応答 交感神…