若返りホルモンの分泌を促進する生活習慣 若返りホルモンを増やすには、生活習慣が大きく影響します。以下の習慣が成長ホルモンやDHEAの分泌をサポートします： 生活が不規則で、体調や精神の乱れがある方へ 生活習慣の改善を目指すことで、ホルモン分 […]