【骨格矯正】効果が続かない？その理由と長持ちさせる秘訣
「整体や小顔矯正を受けたけど、すぐに元に戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？ 実はこれは珍しいことではなく、検索でも といったワードが…
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更年期から増える肩こり・体の不調
更年期から増える肩こり・体の不調と骨格矯正の必要性 1. なぜ更年期になると不調が増えるの？ 40代後半〜50代になると、女性ホルモン「エス…
骨格矯正が定着・維持できるようになるまで
「整体を受けても、すぐに戻ってしまう気がする…」そんなあなたの体は、“初期調整期” にあります。 👉 実際、多くの方が最初にこう感じます。で…
整体は“続けること”が大事？疲労と回復の仕組み
「整体や骨格矯正って、どのくらいのペースで通えばいいの？」そんな質問を多くいただきます。 実は、施術の通い方にはちゃんと“理由”があります。…
疲労と免疫の深い関係｜美容と健康を守るために知っておきたいこと
なぜ「疲労」と「免疫」がつながるのか？ 「疲労」というと、多くの方は「単なる体のだるさ」と考えがちです。しかし近年の研究では、疲労は 体の修…
「汗をかいてデトックス」は嘘。
「汗をかけば体内の毒素が出る！」そんな言葉を信じて、サウナやホットヨガ、半身浴に励んでいませんか？ お酒を飲み過ぎた翌日に「サウナで酒抜き！…