腸の健康=心の安定?腸内環境と幸せホルモンの関係

・吹き出物、湿疹、アトピー性皮膚炎など皮膚トラブル・腹痛、ガス、腹部膨満感、下痢、便秘など消化器系のトラブル・気分の低下や不安感などの精神的な問題・感染症やアレルギー反応が増加する免疫系の弱体化・食欲や代謝が変化し、体重が増加するリスクが高 […]