美容と健康 肩こりと頭痛の原因と対策 肩こりと頭痛に悩む方は非常に多く、大きなストレスとなっていることでしょう。 特にデスクワークやスマホ操作が増えた現代では、長時間同じ姿勢でいることが原因となり、肩や首がこりやすくなります。ここでは、肩こりと頭痛の原因、症状別のセルフケア、そ […]
