副交感神経を優位にする整体の効果と施術方法 現代社会では、仕事や生活のストレスによって自律神経が乱れがちです。自律神経のバランスを整えることは、心身の健康を維持するために重要であり、そのために注目されているのが「副交感神経を優位にする整体」 […]

なかなか寝付けない・深夜早朝に目覚めてしまう・慢性的な寝不足が続いている・日中眠気が襲う・集中力が続かない など 交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで睡眠障害が引き起こされます。特に、副交感神経の活動が低下し、交感神経が優位になるこ […]

自律神経は体温調節に重要な役割を果たしています。体温の調節は、体内の代謝活動や外部環境との熱交換によって行われます。 自律神経の交感神経と副交感神経は、体温の調節において相互作用しバランスを保ちます。 交感神経の活性化 交感神経が活性化され […]

自律神経はストレス反応の調節に重要な役割を果たしています。特に交感神経と副交感神経は、ストレスへの適切な対応を促進し、身体のホメオスタシスを維持します。 交感神経とストレス反応 交感神経はストレス応答を促進する役割を果たしています。ストレス […]

・吹き出物、湿疹、アトピー性皮膚炎など皮膚トラブル・腹痛、ガス、腹部膨満感、下痢、便秘など消化器系のトラブル・気分の低下や不安感などの精神的な問題・感染症やアレルギー反応が増加する免疫系の弱体化・食欲や代謝が変化し、体重が増加するリスクが高 […]